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papillonSophrologie - ateliers collectifs

sophrologie

Un cycle de 6 ateliers à thème pour découvrir la sophrologie.

Vous vivrez une séance de sophrologie que vous pourrez mettre directement en pratique dans votre quotidien.

Vous apprendrez, par la technique de l'auto-hypnose, à contacter votre inconscient pour accéder plus rapidement à la détente et au lâcher-prise, pour vous aider à contrôler plus facilement le stress, la douleur, les émotions inconfortables.

Les séances sont programmées toutes les 2 semaines et un cycle complet compte 6 séances.

Durée : 1h00

Prix : 15,00 €/atelier

Prochains ateliers collectifs :

  • Janvier 2020

La participation aux ateliers nécessite une INSCRIPTION PRÉALABLE.