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papillonAteliers bien-être

Pour répondre aux mesures préconisées par le SPF santé publique, les ateliers seront limités à quatre participants jusque fin 2020, avec port du masque obligatoire

papillonRelaxation

relaxation

Si vous éprouvez quelques difficultés à lâcher prise, évacuer les tensions, les stress, les émotions inconfortables, rejoignez-moi chaque semaine pour une séance de relaxation et de détente complète. Durant une heure, vous profiterez d'une pause détente, un moment tout à vous, alliant exercices de respiration, relaxation musculaire, étirements doux, exercices d'ancrage, ...

papillonDo In

relaxation

Pratiqué en prévention de maladies, cette technique japonaise d'automassage, apparentée à l'acupuncture utilise la pression des doigts et des paumes le long du trajet des méridiens. Les méridiens ainsi stimulés, l'harmonie Corps-Esprit est rétablie : le stress diminue, les tensions s'apaisent, la fatigue s'atténue.




Où ? Les ateliers se donnent dans ma salle de formation, Rue Provinciale, 137 - Wavre
Quand ? prendre contact par téléphone pour connaitre les disponibilités
Participation : 120,00 €/6 séances - enfants : 72,00 €/6 séances